morgens: Brot mit Putenschinken (etwa 80 kcal)
Schule: 1 Apfel, 1 Kiwi (etwa 100 kcal)
Mittags: 1 (leider großer) Teller Reis mit Putengeschnätzelten (keine Ahnung, 600-800 kcal ?)
Abends: wollte eigentlich jetzt nach dem Training einen Shake trinken, ABER keinen Hunger! :) (hoffentlich bleibe ich stark!)
bin also bei höchstens 1000 kcal und heute beim Training etwa 200-300 kcal verbrannt.
Mal schaun, was morgen die Waage sagt.
Heute war ich ZUM GLÜCK endlich wieder unter 80!
Ich hoffe, dass meine Motivation bleibt. Lange ist es nicht mehr bis zum Sommer!
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